مراجعین محترم شما می توانید

از طریق مراجعه به مقاله تغذیه کمکی در شیرخواران در مجموعه مقالات  اینجانب

به دستور غذایی ویژه شیرخوارگی دسترسی پیدا نمایید  با تشکر ( دکتر مقدادی)

 

توجه داشته باشید بهترین غذای شیرخواردر 6 ماه اول تولد شیرمادر میباشد به

دلایلی چون  تامین کامل  تمام نیازهای تغذیه ای شیرخوار و در دسترس بودن و

تحمل و پذیرش بهتر توسط دستگاه گوارش کودک و نیز تامین نیازهای عاطفی و

روانی کودک در هم آغوشی با مادر. بنابراین بهترین زمان شروع غذاهای کمکی

برای این عزیزان پایان سن 6 ماهگی میباشد البته گاهی به دلایلی نظیر ابتلای

کودک به بیماریهایی مانند  ریفلاکس معده و عدم تحمل لاکتوز شیر مادر یا عدم

تحمل  پروتیین شیر حیوانی با نظر پزشک میتوان غذای کمکی را از سنین کمتر

و از پایان سن 4  ماهگی برای کودک  شروع کرد. در ابتدا ذکر چند نکته ضروری

میباشد که توجه شما را به آن جلب میکنم

 

1.غذای کودک را ابتدا از فرنی طبق جدول شروع کرده سپس هر هفته یک نوع

غذای جدید به غذای قبلی طبق جدول پیوست اضافه نمایید

 

2.هر غذای جدید را ابتدا از 2 تا 3  قاشق در هر نوبت شروع کرده به تدریج و بر

حسب میل و پذیرش کودک روزانه تعداد قاشقها را افزایش دهید

 

3. تعداد دفعات غذا دادن در طول شبانه روز 3 تا 5 نوبت مفید وامکان پذیر است

 

4. میوه هایی که کودکان در سن 4 تا 6 ماهگی قادر به خوردن هستند شامل سیب .هویج و گلابی میباشد